諸行無常の美容道～自分が嫌いで泣いてた私がモデルをできるまで～

心と体のありのままの美しさを引き出す美容法を日々研究。自信を持つための美マインド、肌断食、持続可能なダイエット法など、コンプレックスを克服し自分らしく生きるまでの道のりを紹介します。

女性なら誰もが少なからず美への願望を持っているでしょうが、「美しさ」の基準は何なのでしょうか。大きな目？高い鼻？細長い脚？引き締まったウエスト？シミやシワがない素肌？大切なのは、１つの価値観に縛られないこと。自分の勝手な色メガネで自分を見…